Prev’enBUS

PREVENTION et SANTE en Nouvelle Aquitaine

PROGRAMME 2018

Les territoires validés pour 2018

Désormais en place dans les 3 territoires, Prev'enBus et ses équipes vous donnent dès à présent RDV dans les communes suivantes:

  • En grand Libournais: 8 communes ont été sélectionnées pour poursuivre l'action initiée en décembre 2016 grâce au succès de nos ateliers et au dynamisme des équipes municipales, CCAS et ressources locales: 
    • Branne
    • Guitres
    • Pujol
    • Castillon la Bataille
    • Guîtres
    • Les Eglisottes
    • Pineuilh
    • Pellegrue
  • En Haute Gironde: 14 communes bénéficient de nos actions:
    • St Palais
    • Braud et St Louis
    • Etauliers
    • Prignac et Marcamps
    • Tauriac
    • Gauriac
    • Gauriaguet
    • Cavignac
    • Saugon
    • Reignac
    • St Androny
    • Marcillac
    • Cubzac les ponts
  • En Médoc: les 14 équipes municipales et sociales des communes sélectionnées ont été rencontrées, plusieurs communes accueillent déjà Prev'enBus:
    • Vendays-Montalivet
    • Lacanau ville
    • Lacanau OCéan
    • Carcan
    • Labarde
    • St Hélène
    • Castelnau de Médoc
    • Les 7 autres communes sont en attente de validation
SOIT UN TOTAL DE 36 COMMUNES QUI BÉNÉFICIERONT DE NOS ACTIONS EN 2018!!!
Et le démarrage est déjà un succès avec des ateliers d'emblée conviviaux qui se remplissent vite: n'oubliez pas de réserver pour notre prochain passage!

Le programme des ateliers Séniors du premier semestre 2018

EN HAUTE GIRONDE ET MÉDOC: 1ère année de passage de Prév'enbus
Après une inauguration dans les villages, le programme convivial d'éducation à la santé en toute simplicité commence:
Session 1 : en janvier/février
-Les Trucs du chef pour cuisiner sans graisse
-Remise en beauté pour reprendre confiance en soi
Session 2 : en février/Mars
-La cuisine asiatique : un voyage des saveurs en toute légèreté
-Testez votre forme
Session 3 : en mars/avril
-Cuisinez moins salé : Astuces et découverte des épices
-Comprendre le stress et le gérer : techniques d'automassage, sophrologie, activités adaptées...
Session 4 : en avril/mai
-Maitriser son téléphone : réseaux sociaux, applications, photos...
-La mémoire en mouvement
Session 5 : en mai/juin
-Cuisine d'été : Les apéros sans les kilos
-Bien vivre ma retraite : réseaux, droits, aides…
Session 6 :en Juin/juillet
-Les séniors au volant : et si on révisait un peu ?
-Cuisinez à toute vapeur ! Vite, sain et bien

EN GRAND LIBOURNAIS: un nouveau programme pour la 2ème année:
Session 1 : en janvier/février
-Cuisine et soupes : Les menus du soir en toute simplicité
-Nutrition et Budget : Réapprendre à faire les courses et à ne pas gâcher
Session 2 : en fevrier/mars
-Equilibre et prévention des chutes : Travailler l'équilibre...tous les jours
-Soin et estime de soi : l'importance des mains pour les femmes et les hommes : Hygiène, soins et auto massages
Session 3 : en mars/avril
-Cuisine légère et convivialité : "j'invite mes amis à déjeuner en maitrisant mon budget"
-Informatique Initiation : Partage et échange de compétences
Session 4 : en avril/mai
-Gestion du stress : comment faire pour le gérer chez moi ? ...et à l'extérieur ?
-Atelier « Manger et bouger : c’est gagné »
Session 5 : en mai/juin
-Bien entendre : dépister une clé importante pour réussir sa retraite 
-Cuisine d'été en toute légèreté
Session 6 : en juin/juillet
-Séniors au volant : et si on révisait
-Les médicaments du stress, du sommeil et addictions : réussir à diminuer pas à pas
 

Les dates de passage 1er semestre 2018 par commune en GRAND LIBOURNAIS

 









 

Les dates de passage du 1er semestre 2018 et programmes par commune en MÉDOC








 

Les dates de passage et programme du 1er semestre 2018 par commune en HAUTE GIRONDE